月曜午前中は鉄道が人身事故でしばしばストップしますね。今日も東上線、西武池袋線の両方が停まっていました。
サザエさん症候群という言葉も聞きなれて久しいです。
月曜の憂鬱は、程度の差こそあれ、だれしも感じるものと思います。わたしの場合、月曜日の位置づけを決め、ルーティーンで過ごすようにしています。
・たくさんの連絡を頂く日ですが、すぐ返答が必要なもの以外は、なるべく丁寧な準備に充てます。
・その週の仕事の見通し、地図を頭の中に作成し、自己ノルマも決めます。
・なるべく頭を使う作業はしません。
・とにかく極力早く寝ます。
運気の良くない時の過ごし方に似ているかもしれません。